NYIROKMASSZZS
Manapsg a tpllkozssal bevitt mreganyagok, vegyszerek, tartstszerek 15–20-szor jobban leterhelik az immunrendszert, mint 50 vvel ezeltt. Nem vletlen, hogy egyre inkbb nvekszik az allergis, rkos megbetegedsek, s a cellulites problmk szma, mely egyenes arnyban ll a szervezetben lerakdott salakanyagok mennyisgvel. Egszsgi llapotunk egyik fontos alappillre, hogy milyen llapotban van az immunrendszernk s megfelel-e szervezetnk nyirokkeringse.
Az ers immunrendszer bzist a j nyirokramls s a nyirokcsomk helyes mkdse kpezi. A nyirokcsom a szervezet els vdelmi vonala, vdbstyja. Ezen kvl immunrendszernk fontos szervei mg a lp, a csecsemmirigy, a mandulk, a vkony- s vastagbl, valamint a fregnylvny is.
A nyirokfolyadk enyhn lgos kmhats plazmafehrjt s zsrt tartalmaz, szalmasrga ttetsz folyadk, melyet mindannyian lttunk mr, amikor vzhlyag keletkezett brnkn. ramlsi sebessge a szervezetben percenknt tlagosan 3 cm. Nyirokmasszzzsal az ramls tbbszrsre nvelhet, ezzel megn a mreganyagok felszabadulsa s kirtse a szervezetbl, mobilizldnak a zsrdepk s cskken a cellulit is. Egy teljes nyirokmasszzs a testtmeg mintegy 30%-t mregtelenti, de ez mg tovbb fokozhat az ltalam tovbbfejlesztett tvolkeleti konszenzulis hatsokkal (reflexzna terpia s specilis akupresszrs pontok).A nyirokmasszzs a leglgyabb s leghatkonyabb masszzs, melynek gykerei felfedezhetk mr az si tradicionlis thai-, polinz- s smnmasszzsokban is. A masszzs jellemzen a nyirokkerings irnyban trtnik s – a hagyomnyos gygymasszzs tiltsval ellenttben –- a nyirok-csomkon dolgozik, lgyan masszrozza s vibrcival aktivlja azokat. A nyirokrendszeren keresztl a szvetkzi folyadk elvezetsnek fokozsval javtja az izmok, zletek, a bels szervek vrelltst, mregtelentst, megsznteti a szvetekben a fehrjepangst, s a mobilizlhat dmkat. Korunk npbetegsgnek a cellulitnek (narancsbr) az egyik leghatkonyabb gygymdja.
A nyirokmasszzst magas fokon mvel masszr a hagyomnyos mdszerekhez viszonytva kb. 5–10-szeres hatkonysgot r el.
A nyirokmasszzs javallatai:nyirokpangs, jindulat dmk, srlsek, mttek utni duzzanatok, fjdalomcsillapts, reums megbetegedsek, hegesedsek, cellulit/narancsbr, migrn, fejfjs, hajhulls, torok-, fl-, arc- s homlokreg gyullads, fels lgti gyullads, mellmtt utni llapot, mttek s besugrzsok utkezelse, paradontosis, ekcma, csontritkuls, sclerosis multiplex korai stdiuma, bnulsok, menstrucis grcsk, puffads, kismedencei gyulladsok stb.
Ellenjavallatok: rosszindulat daganatok, akut gyulladsok, trombzis, hipertireozis, dekompenzlt szvelgtelensg, TBC-s folyamat, slyos asztma, szvinfarktus, terhessg, szoptats idszaka.
|